Σάββατο 21/09, το Συνεργατικό Καφενείο Ακαδημίας Πλάτωνος σας προσκαλεί σε μία ολοήμερη γιορτή για την Φθινοπωρινή Ισημερία.

Ναι! Ήρθε το φθινόπωρο! Υπάρχει πιο ωραία εποχή;
Επιτέλους βρέχει, τα τρυγόνια και τα αηδόνια φεύγουν για την Αφρική, οι πάπιες και οι χήνες έρχονται από το βορρά.
Βγαίνουν μανιτάρια, τρώμε κάστανα, μήλα, κολοκύθες, και η φύση παίρνει αυτό το μοναδικό χρυσοκόκκινο χρώμα.

Ελάτε να αποχαιρετίσουμε σιγά σιγά το φως και να μπούμε σε πιο ήσυχα μονοπάτια. Σας προσκαλούμε, πριν αποτραβηχτείτε μέσα στη φωλιά σας, να βρεθούμε μαζί στην Ακαδημία Πλάτωνος για να γιορτάσουμε τον τρύγο και τη ζωή, να γιορτάσουμε ο ένας τον άλλον, η μία την άλλη, μαζί με τραγούδια, χορούς, ισορροπίες και γλυκά σταφύλια.

Δείτε το πρόγραμμα

12:00 – 16:00 Τα Τρυγοπατήματα στο Πάρκο
Οι ομάδες της ΠΕΡΠΕΡΟΥΝΑΣ Περπερούνα και της ΑΝΙΜΑ ΑΝΙΜΑ – Σύλλογος Προστασίας και Περίθαλψης Άγριας Ζωής σας προσκαλούν σε μια αυθεντικά τρελή διασκέδαση, πατώντας τα σταφύλια για να βγάλουμε μούστο και να φτιάξουμε μουσταλευριές. Να γεμίσουμε το βαρελάκι μας για να φτιάξουμε γλυκόπιοτο κρασί και να συμμετάσχουμε στους χορούς και τα τραγούδια ολημερίς μέχρι το βράδυ. Θα έχουμε μουσικούς και την χορωδία της Περπερούνας.

13:00 – 14:00 Εργαστήριο κρουστών και ρυθμικής συνεργασίας με τον Στράτο Κρυσταλλίδη Ekena Percussion
Ο απέραντος κόσμος της μουσικής είναι γεμάτος από όμορφες νότες.
Ο ρυθμός είναι το εργαλείο που φέρνει κάθε νότα στη θέση της, αναδεικνύοντας την ομορφιά και τη μοναδικότητά της.
Είναι η κρυφή ενέργεια που στηρίζει κάθε μουσική σύνθεση.
Φόρμα είναι η αφανής συνταγή που δίνει ενδιαφέρον και χάρη στη μουσική.
Συμμετέχοντας, λοιπόν, θα γίνετε -από την πρώτη στιγμή- μέρος μίας μικρής ορχήστρας που εκπαιδεύεται στο ρυθμό και τη φόρμα της μουσικής.
Με εργαλεία το σώμα, το μυαλό και δύο μπαγκέτες, θα μάθετε να εκφράζετε τη ρυθμική σας διάθεση πάνω σε ένα κρουστό μουσικό όργανο και θα γνωρίσετε τους ρυθμούς της παγκόσμιας μουσικής από την Λατινική Αμερική έως τη Μεσόγειο και από την Ανατολή έως τα Βαλκάνια και την Ελληνική Παράδοση.

14:30 – 16:00 Φτιάχνουμε φθινοπωρινά στεφάνια για τα κεφάλια μας στο καφενείο.

16:30 – 18:00 Εργαστήρι Θεατρικού Αυτοσχεδιασμού με τον Felix Mets στο Πάρκο.
Θα μάθουμε να εκφραζόμαστε χωρίς περιορισμούς και να ακολουθούμε τις εσωτερικές παρορμήσεις με το να δρούμε ελεύθερα μέσα στην ομάδα. Θα κάνουμε ασκήσεις για το σώμα, τη φωνή και τη φαντασία μας…

16:00 – 17:00 Γιόγκα με την Ειρήνη Irene Kolokytha στο πάρκο.
Ο αποχαιρετισμός όπως και το καλωσόρισμα όταν γίνονται με ανοιχτή καρδιά, κάνουν τη ζωή μαγεία και τη μαγεία ζωή.
Με το στρώμα μας γεμάτο πεφταστέρια, αποχαιρετάμε το καλοκαίρι και φωτίζουμε με ευχές και αυτό το φθινόπωρο με τον παλιό γιόγκικο τρόπο.

17:00 – 18:00 Κύκλος Thai Massage με την Irene Kolokytha και την Maria Gatsou

17:00 – 18:00 Καλωσορίζοντας την Ενέργεια του Φθινοπώρου με τον Elia Staris και την Αλεξία Φωτιάδου
Φαντάσου τον άνθρωπο σαν ένα δέντρο. Το φθινόπωρο η κατεύθυνση των χυμών αλλάζει φορά και στρέφεται προς τα κάτω. Τα φύλλα πέφτουν, βαθιά όμως μέσα στη γη αρχίζει μια διαδικασία θρέψης- φροντίδας των ριζών, μέσω της οποίας το δέντρο θα μπορέσει να ανθίσει και πάλι την επόμενη άνοιξη. Μέσα από αυτήν την «εσωστρέφεια», την παράδοση στις χθόνιες δυνάμεις της γης, τον απολογισμό και τον επαναπροσδιορισμό του εαυτού, γίνεται δυνατή η εκστατική εκδήλωση της ζωής την άνοιξη.
Σε αυτό το δρώμενο (όπου θα βρεθούμε μαζί ως φυλή, ως παιδιά της γης, καθώς είναι και αυτό μέρος της ουσίας μας και μας δίνει δύναμη για τη συνέχεια της πορείας μας), τελούμε συμβολικά το «πέρασμα» στις ανάγκες του φθινοπώρου. Επιβραδύνουμε τους έντονους ρυθμούς και την εξωστρέφεια, δίνουμε αγάπη και φροντίδα στον εαυτό μας, συνδεόμαστε με την ουσία μας, πειραματιζόμαστε με αυτή την «εσωστρεφή» εκδήλωση της ενέργειας.
Και αν τα πολλά λόγια ακούγονται σοβαρά, σας καλούμε να παίξουμε με όλα αυτά και να χαρούμε το μεγαλείο της ύπαρξης!

17:00 – 18:00 Θα βαδίσουμε στα μονοπάτια που βάδισε και ο Πλάτωνας..θα μυρίσουμε το φθινόπωρο και θα κάνουμε μια ενδιαφέρουσα περιήγηση στον Αρχαιολογικό χώρο της Ακαδημίας Πλάτωνος παρέα με τον Μιχάλη Βασίλα.

18:30 – 19:30 Εργαστήρι Πρωτόγονης Έκφρασης με την Laskarina Fegissa στο Πάρκο

19:30 – 20:30 Καθώς ο ήλιος δύει, αποχαιρετούμε το καλοκαίρι με μία στιγμή συγκέντρωσης για την ισημερία στο Πάρκο. Κρατάτε μερικούς σπόρους να αφήσετε (από τα φρούτα που τρώτε – καρπούζια, ροδάκινα κλπ.).

21:00 – 23:30 Θα υποδεχτούμε το φθινόπωρο χορεύοντας στους ατμοσφαιρικούς, παραδοσιακούς ήχους του Λευτέρη Γρηγορίου (Αακαυλοι,Djembe) μαζί με τα Global Daoulia.
Ετοιμαστείτε για ένα Multiethnic χορευτικό Πανδαιμόνιο στο Πάρκο του Πλάτωνα!

Η μουσική αλλά και κάποια από τα εργαστήρια θα λειτουργήσουν με κουτί ελεύθερης οικονομικής συνεισφοράς.

Οδηγίες για μία απολαυστική ισημερία: ελάτε νωρίς, φέρτε κάτι για να πάρετε υπνάκο στο γρασίδι, και κάτι δικό σας να βάλετε στη φωτιά.